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高考前家长们都应该怎么做?
http://www.hngdedu.cn/ 2013-06-15 04:26:54 来源:长沙华鑫复读学校 浏览量:1102
文章导读: 家长别把考前当特殊时期 考前一个月,很多家长比孩子还焦虑。高考帮帮团成员、郑州教育学会学习心理研究会咨询师王海勇表示,家长们大可不必这样。 稳定孩子心态,不急躁,不要高期望

 家长别把考前当“特殊时期”

 
  “考前一个月,很多家长比孩子还焦虑。”高考帮帮团成员、郑州教育学会学习心理研究会咨询师王海勇表示,家长们大可不必这样。
 
  “稳定孩子心态,不急躁,不要高期望。”博主“线性回归自然”在微博上支招说,许多家长对孩子期望与要求过高,考前太关注孩子的学习,造成压抑、紧张的家庭氛围,加剧了孩子的紧张和心理疲劳。作为父母不管心里怎么想,别在孩子面前表现出来,原来咋样还咋样。
 
  王海勇说,很多家庭都是在高考前变成一段“特殊时期”,电视也不看了,娱乐活动也不安排了,家里的饭也变丰盛了,“家长以为这样对孩子好,其实应该越自然越好,该咋样就咋样。”王海勇说,不要给孩子“特别关照”,这就是最简单的应对办法。
 
  王海勇说,此时家长应该多替孩子想一想,把自己的焦虑情绪和目标要求巧妙地隐藏起来,不要对孩子频繁提醒(“马上要高考了,你一定要抓紧学习啊。”)、过多指责(“都快高考了,还这么早睡觉!”)、过分关心(“千万要注意身体啊。”“最近学习很累吗?”)等,此时“不谈高考”更利于高考,要当好孩子的“定海神针”,以一颗平常心去对待,为孩子创造一个宽松、愉快的学习环境。
 
  考前多给孩子补补“氧”
 
  那么,这段时间,家长们该如何做好后勤呢?
 
  “家长永远是考场外的考生,孩子发挥得怎么样,30%取决于家长的状态。学习以孩子为主体,家长再着急再操心也不能替孩子去考试,而孩子在考前复习阶段营养是否跟得上,生活环境是否愉悦舒适,是家长的责任。做好自己的事,其他的交给孩子。
 
  “高考前,可以让孩子在学习之余适量运动和娱乐,男生不妨打几场球,女生可以选择让自己减压的运动方式。”王海勇表示,这段时间对考生们来说,考前让孩子多做做运动“打鱼”,补补“氧”,比补营养更重要。
 
  家长要帮孩子有话说出来,有气撒出来,但不能只单纯地说几句就完事,而是不仅要“沟”,更要“通”。
 
  填报志愿家长要早“晒网”
 
  考生们正在全力备考,家长应该做什么功课呢?
 
  “与其家长在一边看着孩子干着急,还不如帮孩子研究下怎么填报志愿哩,该打鱼了要提前晒晒网。”填报志愿是家长能帮孩子做的最重要的准备工作,是家长必须做的功课。
 
  “不少家长认为,高考之后再来考虑志愿也不迟,这是最大误区。非要等高考分数出来的几天时间内,在上千所大学、几万个专业里找到适合考生分数、性格兴趣、符合社会发展需求的学校和专业,十分困难。
 
    不过,他也提醒,家长的所有功课只是孩子的参考,最后志愿的决定权一定要交给孩子。
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