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考前放松很重要
http://www.hngdedu.cn/ 2012-05-05 09:51:48 来源:湖南农业大学成人高考 浏览量:2127
文章导读: 一、制定独家计划 所谓凡事预则立,不预则废,认真为自己制订一份周详缜密的应试计划,不仅仅是良好学习习惯的养成,也是在工作生活中运筹帷幄的锻炼过程。制订切实可行的学习计划,

 一、制定独家计划
        所谓“凡事预则立,不预则废”,认真为自己制订一份周详缜密的应试计划,不仅仅是良好学习习惯的养成,也是在工作生活中运筹帷幄的锻炼过程。制订切实可行的学习计划,需综合考虑自已的工作时间,以免学习与工作发生冲突,另外也要合理利用自己的作息规律,争取用最短的时间赢得最好的成绩,达到事半功倍的效果。
        二、落实计划是关键
        切实可行的学习计划能让人避开无序紧张的恐惧,但做出一份束之高阁的计划也是没有任何用处可言的。计 划只是帮我们阶段性细化的学习大纲,精髓则还是需要人按条款逐条落实,逐项加强。决心和毅力很重要,它是对个人自觉性和自制力的最大挑战,只有那些经受了 艰辛挑战的人们,才有机会获得成功丰厚的馈赠。
        当然,在制订计划的时候必须做到具体明确,这样执行起来才不会感到茫然失措。记得一个着名的马拉松运 动员谈到他成功的秘诀时是这样说的:“我有意将我长跑路线的每个地点都记得烂熟,所以,当我跑完一个里程时,我就在心里默念下一个里程的名字,这样一段漫 长的路途就被我自己分割了好几块,而我所要做的只是一次一次全力跑完这么一些短的”路程“,当然就容易多了。
        三、考前放松也重要
        记得本人当年参加广州市成考时刚好超过录取线2分。其实按我考前那股“拼命三郎”的冲劲,按理讲是不 应该得低分的。可没办法,考试前几天我一直心神不宁,好象做什么都不是,一闲下来我就想看书,可把书捧在手里的时候,我又开始走神。更可恶的是,考前一个 晚上,我竟然失眠了,无论如何也睡不着。生平没有失眠的毛病,当然也不会准备什么安眠药,所以就挨到天明赴考,一进考场,精神极差,状态自然也不好,卷面 倒也答得流畅,刷刷几下就交了卷,但总体的效果只能用普通来评价。
        其实静下心来想,上成考补习班的时候该学的该复习的早已是袖里干坤,你再给自己施加压力干着急也是白搭,所谓“大考大玩,小考小玩,不考不玩”绝对是应试至理。平时多费点时间读书学习,临考前好好给自己放假,轻松的心情才能发挥出自己最好的水平。